常见高血压测量仪器有电子血压计和水银血压计，电子血压计基于示波法，使用方便，一般人群可使用；水银血压计基于柯氏音法，准确性高但水银有毒，医疗机构用。选择时要考虑准确性、易用性、便携性。使用前要休息、注意姿势，测量中注意袖带松紧等，健康人群每年至少测一次，高危人群定期测，高血压患者按医嘱测。
示波法原理：通过充气袖带压迫动脉，然后缓慢放气，利用压力传感器检测袖带内压力变化，根据动脉搏动时压力波动的振荡波来计算收缩压和舒张压等指标。电子血压计使用方便，操作简单，很多家庭都可使用。其准确性在经过标准验证的产品中能够满足临床基本需求，对于大多数人群来说，只要正确使用，能够较为准确地测量血压。例如，有研究表明，符合国际标准的电子血压计与传统水银血压计测量结果的一致性较好。
适用人群：一般人群均可使用电子血压计测量血压，但对于一些特殊情况，如心律失常患者，可能需要结合其他检查综合判断血压情况。老年人使用时要注意袖带的大小合适，儿童由于血管较细等特点，普通电子血压计可能不太适用，需要选择儿童专用的血压测量设备。
柯氏音法原理：医生通过听诊器听取袖带放气过程中动脉产生的柯氏音来判断收缩压和舒张压。水银血压计的准确性较高，是临床诊断的金标准之一，但由于水银有一定的毒性，在一些医疗场所也在逐步被替代。
适用人群：在医疗机构中，水银血压计常用于精确的血压测量，尤其是在需要准确判断血压数值进行诊断和治疗决策时。对于专业医护人员来说能够熟练操作以获取准确血压数据，但由于水银的安全性问题，家庭一般不建议使用水银血压计。
选择经过相关机构认证的产品，如符合国际标准ISO81060的电子血压计。可以查看产品的认证标识，确保其测量结果的准确性能够满足临床或日常监测的需求。例如，一些知名品牌的电子血压计会有明确的认证说明，保证其在生产过程中经过了严格的质量控制以达到准确测量的要求。
对于水银血压计，要确保其定期校准，因为水银柱的准确性会随着时间等因素发生变化，只有经过专业校准的水银血压计才能保证测量结果的可靠。
电子血压计的操作界面要简单易懂，对于老年人或文化程度较低的人群来说，操作步骤不能过于复杂。例如，一些电子血压计有一键测量功能，使用者只需简单操作即可完成血压测量，方便快捷。
水银血压计需要医护人员具备一定的操作技能，能够正确使用听诊器并准确判断柯氏音来读取血压数值，对于非专业人员来说操作难度较大。
如果需要经常外出携带测量血压，那么选择体积小、重量轻的血压计更为合适。电子血压计通常具有较好的便携性，方便携带外出监测血压。而水银血压计体积较大且携带不便，一般不适用于外出测量血压。
休息：测量血压前要休息5-10分钟，避免在运动后、饱餐后、吸烟后、饮酒后立即测量血压，因为这些因素会影响血压的测量结果。例如，运动后血压会升高，饱餐后也可能导致血压出现波动，所以需要休息一段时间让身体处于相对稳定的状态再进行测量。
姿势：测量时要采取坐位，背部挺直，手臂放置位置与心脏处于同一水平线上。如果是卧位测量，也需要注意身体与心脏的位置关系，确保测量的准确性。对于儿童，要根据其年龄和身高选择合适的测量姿势和袖带大小。
电子血压计测量时要保证袖带的松紧度合适，以能插入1-2手指为宜。如果袖带过松，测量结果会偏高；过紧则会导致测量结果偏低。对于水银血压计，在放气过程中要缓慢均匀，听诊器要正确放置在肱动脉搏动处，仔细听取柯氏音的变化来准确读取血压数值。
对于健康人群，一般建议每年至少测量一次血压；对于高血压高危人群（如有家族史、肥胖、长期高盐饮食等），要定期监测血压，如每3-6个月测量一次；对于已经确诊高血压的患者，要根据医生的建议定期测量血压，一般家庭监测可每天早晚各测量一次，每次测量2-3次，取平均值。特殊人群如妊娠期高血压患者，需要按照医生要求密切监测血压变化。
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一般情况，高血压是不能根治的，高血压可能是因为饮食不当、遗传以及环境等因素导致的，一旦发现高血压要遵医嘱使用降压的药物治疗疾病，适当的进行身体锻炼，禁止吃高盐高脂肪的食物。
高血压患者首先要确定高血压的严重程度，如果血压是轻微升高，可以通过改善不良的生活习惯进行调理，如平时多运动，饮食清淡，减肥等。如果高血压比较严重，需要在医生指导下服用降血压的药物进行治疗，如卡托普利、依那普利、硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔等。高血压患者平时生活中要注意血压的检测，将血压控制在正常范围
绝经期高血压的特点有以下三点。第一,意识低,高血压的发病率逐年增加,但是意识很低,很多人并不知道他有高血压患者,包括大量的更年期高血压患者,结合其缓慢进展的症状通常发生在无意识,和被忽视的由于没有明显的症状,因而耽误了条件最好的治疗机会。其次,收缩压通常是主要的增加,更年期高血压通常主要增加收缩压和
一般情况下经常抽烟喝酒、精神过度紧张以及大量饮酒的人容易患有高血压，而且低钾饮食、摄入过多饱和脂肪酸的人也容易患有高血压。若是患有高血压，遵医嘱使用降压的药物治疗疾病。
妊娠期高血压孕妇要注意以下事项：1、多休息，保证充足的睡眠；2、用药要谨慎，必要时可在医生的指导下服药控制血压；3、妊娠高血压可能会引起胎盘早剥，要定期到医院复查，防止胎儿发育异常。
妊娠期高血压的女性，平时需要多加注意休息，保证睡眠充足，千万不要过度劳累。同时饮食上注意加强营养，多补充高蛋白类的食物而且要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，比如芹菜、黑木耳、西红柿、猕猴挑等，保证营养丰富均衡，尽量少吃油腻以及腌制品类的食物，控制盐的摄入量。另外，也可以在医生指导下服用一些药物进行治疗。平
恶性高血压的诊断要包括以下几大方面：第一，强调快速的进展，起病比较突然。第二，强调血压水平要达到一定的值，舒张压是超过130毫米汞柱。第三，强调要有靶器官的损害，主要的就是眼睛、心脏、肾脏还有脑血管等等。影响到不同的靶器官，表现也是不一样的。比如眼睛会出现视物模糊、视乳头的水肿，心脏会出现心梗甚至心
高血压吃药降不下来，可以换新的一种药物治疗，患者可以去医院重新检查一下血压，根据医生的指导调整用药，降血压的药物一旦服用之后是不能停药的，切忌中途停药。另外高血压患者还要注意自己的饮食，应该是低盐低脂饮食，尽量不要进食高脂肪、高热量的食物，同时也不要吃辛辣的食物，会引起血压的异常，平时还应该做一些慢
晚上是副交感神经活跃的时间，基本不会出现血压过高的情况，因此，常见的病因有慢性肾功能不全、睡眠呼吸暂停低通气综合征、2型糖尿病、抑郁症和焦虑症以及甲状腺功能异常、主动脉瓣钙化等因素，都会导致患者出现相关症状。此时建议患者去医院进行详细检查，如甲功五项、心脏彩超、血糖等，有助于诊断，在明确血压升高的原
高血压是可以适量吃猪血的。猪血主要成分是蛋白质与氨基酸，容易被人体消化与吸收，不会使血压升高。而且猪血中含有大量卵磷脂，可以预防老年痴呆症以及动脉粥样硬化，所以适量食用是有好处的。但是需要注意猪血的来源，不要吃污染的猪血。高血压患者可能会伴有血液粘度高、血脂高等，尽量不要吃高脂肪、高胆固醇以及含盐量
易得高血压的人群有很多，首先高血压是遗传相关性疾病，如果父母还有姐妹中高血压人群比较多，那么自己得高血压的机会也比较多。其次就是工作压力比较大的人群易得高血压，调查发现，城市的高血压人群高于农村。久坐不动、超重的人也是高血压好发的人群，还有吸烟、饮酒也都和高血压相关。
高血压的症状表现为头昏、胸闷、脸发红、脖子紧、四肢乏力等，随着血压的升高，患者还会出现剧烈头痛、晕厥、胸闷、胸痛、憋气、心力衰竭等症状。病情较为严重的情况下，患者会出现剧烈的撕裂样疼痛，这种情况下需要及时去医院就诊，以免对身体健康造成影响。
高血压的并发症比较多，首先是对心脏，心脏的并发症有冠心病、心绞痛、心肌梗死，甚至心力衰竭。高血压导致冠心病的发病率是比较高的，占比在83%。第二，发生脑卒中。第三，发生肾脏病变，导致肾功能衰竭。第四，导致并发眼底病变，甚至出现失明。所以对于高血压患者，要积极地治疗高血压，把血压控制在正常范围之内，以免出现严重的并发症。
高血压和高血糖的患者平常应该吃低盐、低脂肪、低碳水化合物的食物，比如鸡蛋、各种蔬菜糖、升糖指数较低的水果，如柠檬、苹果、柚子、李子等。还应该搭配瘦肉和大豆、奶制品、坚果等食物，在烹饪饮食的时候要少放油和盐，肉类最好选择鸡肉和鱼肉，同时也要戒烟戒酒。
高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。
高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。
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